营养巨高的四季豆叶开吃了

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:23:47

作者：天然绿天地
月初四季豆开始开花结荚时 , 有一盆种了8棵的那个,
密密麻麻的都是叶, 风都透不进去 , 不用说阳光也有
很多地方照不进来... ...
于是剪了很多老的嫩的叶下来...足足有一大盆,望着
这一盆的叶子 , 以往的经验就是做肥料...许多嫩叶
感觉有些可惜了, 就回家上网查资料, 原来四季豆的
叶子比豆角的营养价值还高很多倍:P

然后就有了下面这一幕...

开水烫熟叶, 不然烹饪不熟易食物中毒

然后挤干水分 , 切碎了 , 加上香菇炒肉丝

简单营养的晚餐

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=53436

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:24:36

真的吗第一次听说。

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:25:26

你可以百度下哦...原来我也不知道,后来查了才知道很多作物叶都是营养丰富

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:25:58

:Q:lol:lol:lol:hug:

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:26:49

以后种四季豆也尝试尝试;P

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:27:24

:lol:lol:lol:lol:lol

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:27:48

吃起来味道怎样？？？;P

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:28:32

哈哈！四季豆叶也好吃呀？:hug::victory::Q

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:28:47

第一次听说呢，好吃吗？可能一辈子的农民也不知道可以吃这个吧，呵呵，下回我也试试

菜园网 · 发表于 2020-12-31 17:29:13

好吃吗？？？？:lol:lol

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