药食同源的鱼腥草，你种了么

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作者：哥斯达黎加2015
鱼腥草（英文名HERBA HOUTTUYNIAE）是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。
草药性状：茎呈扁圆柱形，扭曲，长20～35cm，直径0.2～0.3cm；表面棕黄色，具纵棱数条，节明显，下部节上有残存须根；质脆，易折断。叶互生，叶片卷折皱缩，展平后呈心形，长3～5cm，宽3～4.5cm；先端渐尖，全缘；上表面暗黄绿色至暗棕色，下表面灰绿色或灰棕色；叶柄细长，基部与托叶合生成鞘状。穗状花序顶生，黄棕色。搓碎有鱼腥气味。
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。



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养生小窍门：肺炎 用鱼腥草清肺
2013年11月22日10:34    来源：人民网-生命时报    手机看新闻

原标题：肺炎，用鱼腥草清肺（小偏方）

　　北京李先生咨询：前段时间工作特别忙，频繁出差，结果回北京第二天，不知道怎么就咳嗽不止，去医院检查说是大叶肺炎。在医院治疗几天后，医生说没有大碍了，可以回家休养，按时吃药。想咨询一下专家，有没有什么好的方子适合调理。

　　北京中医药大学副教授李刘坤解答：大叶性肺炎是由肺炎双球菌等细菌引起的、呈大叶分布的肺部急性炎症。临床主要表现为寒战、高热、胸痛、咳嗽等。部分患者还伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状。中医上属于咳喘、风温等病范畴。

　　可以尝试鱼腥草清肺。鱼腥草性味辛而微寒，可清热解毒，广泛用于治疗多种热毒疮肿病证，尤善清肺热，为治肺痈要药。不宜久煎。取生石膏、杏仁、鱼腥草各30克，大青叶20克，白茅根、黄芩各10克，赤芍15克，生甘草5克。用水800毫升，先煎生石膏等药，后入鱼腥草煎5分钟左右，取300毫升，为半日量，分两次，空腹服用。每日两剂，昼夜间隔分服。本方具有清热化痰、凉血解毒的作用。

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每天整理菜菜时，摘几片叶子吃一吃，感觉棒棒的

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据说，晒干的鱼腥草泡水喝，可以降低烟民的想吸烟的欲望，也就是可以缓慢的戒烟哟

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鱼腥草这品种，适应力很强，偶尔干旱点，肥少点，照样长得旺旺的。

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鱼腥草又称为折耳根、猪鼻孔，被称为植物界的抗生素！！非常好！对于小孩、老人的退烧作用非常的强！折耳根叶子、根茎凉拌着吃，超级好吃！根茎烫火锅，吃起来粉嘟嘟的，非常爽口，根茎还可以炖汤，也很美味！

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四川、湖南人都爱吃。一直想种，楼主再哪买种子呢？

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现在有鱼腥草卖，把根埋在土里就可以了蛮好种的。

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不用种子，把根直接埋土里，定期浇水，然后静心等待出芽吧

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鱼腥草含可导致肾衰的马兜铃酰胺，但对于健康究竟有多大危害，目前还没有临床证据。
我个人观点，最好是少吃。