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[保健食疗] 用面包机或酸奶机自制酸奶

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发表于 2020-12-26 07:00:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:冰川地带
    家中最近罐装奶粉多,本人肠胃又不耐牛奶,就自己动手作酸奶,果然很成功很美味。现在将方法简单介绍下。
      1、800毫升温开水中溶入100-120克奶粉


2、放入微波炉中微波杀菌2分钟,拿出来搅拌冷却至不烫手。


3、加入半杯超市买来的酸奶(我今天是用昨天留下的自制酸奶),搅拌均匀。



4、加盖,放入面包机或酸奶机恒温发酵。8小时后取出,挖半小杯留作下次的发酵剂,其它拌入蜂蜜,放冰箱冷藏。




原文地址:http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=245811

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 楼主| 发表于 2020-12-26 07:01:15 | 显示全部楼层
奶粉做的酸奶味道好吗?我一直用鲜奶做:Q:Q:Q:Q
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 楼主| 发表于 2020-12-26 07:01:42 | 显示全部楼层
这方法好!我也试试
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 楼主| 发表于 2020-12-26 07:01:49 | 显示全部楼层
也很好吃。
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