食用水果酵素

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:36:24

作者：遗忘的彩虹

制作水果酵素

据说水果酵素有清肠胃、排毒及调整消化系统运作，是人体最好的助手，可以帮助人体恢复功能，转化人体所需的各类营养，

提高人体免疫力。制作方法，非常简单容易。水果酵素DIY!

我觉得加水的酵素不容易存放，所以我没有加水，直接用了白糖和水果1:1 ，一层水果一层糖，很快就开始发酵了，每天用筷

子搅拌下使其充分发酵（筷子不可以占有水或油），我差不多等它发酵半个月就开始饮用了，草莓酵素食用效果不错，睡觉特别香，皮肤也有显著的改善，又滑又光，看着脸色很干净，觉得很赞，有点着魔又做了好多和大家一起分享。

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=108432

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:36:50

:Q:Q:Q

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:37:49

:victory::victory::victory:

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:37:54

赞:victory:

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:38:41

不错哦,呵,加油.

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:39:12

3天过去了，都变成红色了，颜色很漂亮等等回去上图;P;P;P;P，好期待:lol:lol:lol:lol

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:39:24

准备实践一下，很想知道是在常温下发酵吗？

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:40:08

常温的1:1哦

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:40:23

我也经常喝自己做的食用酵素，觉得感觉不错。但我没做过草莓的。

菜园网 · 发表于 2020-12-25 15:40:38

芒果木瓜可以做食用酵素吗？

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