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作者:-苹果-
在禅城区普君市场附近一居民楼的天台上,墨绿色的茼蒿已有20厘米高,生菜正冒出几厘米的小芽,小油菜的菜干白嫩叶子厚实,各种蔬菜都生机勃勃。这片天台菜园的主人兰姐说:“如果当初不是为了孩子的健康,我也不想折腾,没想到现在倒习惯吃自己种的菜了。”在佛山,有许多像兰姐一样的“都市农夫”,为了追求更加健康的食材,选择自己动手。
1天台种菜吃个放心
五年前,刚刚生完女儿的兰姐当起了全职太太。在孩子开始添加辅食的时候,食品安全的问题涌上心头。“毒大米、黑心豆腐、农药残留超标的蔬菜……大人的承受力还行,孩子的抵抗力差,怎么办呢?”兰姐的担心也是很多现代都市人面临的问题。何不在楼顶自己种点蔬菜呢?让宝宝吃上绿色无污染的蔬菜呢?
说干就干。晒土、浇水、施肥、抓虫、收菜,从此成为她每天生活的一部分。刚开始种的时候,由于不了解各种蔬菜的生长习性,很多时候,辛辛苦苦撒的种子好不容易发芽了,却长不大死掉了。经过很长一段时间的摸索,兰姐才得出了一些规律。“种菜是一个细致活,从平土基、播种、浇水,到移栽、施肥、抓虫,每一项工作都必不可少。”由于是在天台上种菜,土的根基不深,因此一般的青菜都要经过育苗和移栽两道工序才能长得好。为了吃上健康蔬菜才自己种,不用化学肥料要用什么肥料呢?兰姐的秘诀是豆渣和榨完花生油的渣。由此家公从朋友那里要了些培育灵芝的土,菜更是因营养丰富疯长了一阵子。
如今,兰姐的菜园子已经打理得有声有色。夏天南瓜、豆角、青瓜和葡萄的藤蔓总会爬满篱笆,冬天菜心、生菜、小白菜、菠菜郁郁葱葱。有时一批菜成熟吃不完还可以摘下来送给朋友。
2
河堤开荒种菜
昨日,家住怡翠玫瑰园的容姨手提两大袋蔬菜回到家中,与左邻右里一起分享。
容姨今年62岁,随儿子远离湖南老家定居佛山,前几年很忙碌地照顾小孙女,前年小孙女上幼儿园了,她白日里忽然多出很多空闲时间。听小区一位江西老奶奶说,附近河堤边有很多抛荒的村地,许多人在那里种菜,她心里痒痒的——种了一辈子的田,为何不自己种菜,既能为家里提供新鲜蔬菜,也可以打发闲暇时间,于是,她说干就干,如蚂蚁搬家一般慢慢建设起了自己的瓜田菜地。
容姨回忆,刚到这里时荒草连天,仅除草就要花费一个月时间,没有种子,就托湖南的女儿寄各种种子过来……如今,各种瓜菜分春夏秋冬生长,眼下苋菜、芹菜、生菜郁郁葱葱,大家都夸她会种菜会持家,让她心里美滋滋——老当益壮,家有一老如有一宝。
容姨告诉记者:“我自己种的菜真是比外面买的好吃,又鲜又甜还没有农药味。家里吃不完,我就和邻居分享,城市人就稀罕这些纯天然的东西。以前刚过来时不认识什么人,倒是有些孤单,现在因为种菜交了很多朋友,可以和她们说说话聊聊天,心情轻松了很多,每天摘菜种菜还锻炼了我的身体。”
3
自开农场全为健康
“这些菜、米、油都是我们农场自产的,菜每天都会快递过来,昨天摘的,你可以看箱子上的快递单号。”在禅城惠景中学附近,素语素食餐厅的负责人芳姐说。
芳姐以前是做制衣厂生意的,但因为食材的安全问题,7年前去清远市连州西江镇找一片荒山承包下来,自己种了菜。“半辈子努力打拼是为了将来能享受,可现在吃进嘴里的太不放心了。吃的不健康,身体是资本,赚再多的钱有什么用?”抱着这样的想法,她和几个朋友在海拔700米的高山开垦了高山农场。
刚开农场时很辛苦,因为完全是没有开垦的荒地,长满了杂草和树木。工人们除草砍树烧荒垦地。山上没有水源,就凿井100多米抽到地下的矿泉水灌溉。因为要健康,芳姐亲自监工,所有的肥料只能施有机农家肥,不能使用一点化学肥料和化学农药。一年之后,500亩的农场渐渐有了新的生机。菜心、茄瓜、南瓜、番薯……接下来这些年,种植面积和品种逐渐扩大,稻米也种出来了,花生收成也很好,可以自己用古法榨油了。农场还获得了有机农场认证。芳姐完全过上了自给自足的丰裕生活。
不久前,几个朋友找到她,本着健康绿色饮食的理念,几个人开了家素食馆,食材除了云南空运的菇类,其余全部由农场直供。“高山的农场日照时间长,昼夜温差大,所以菜的糖粉含量比较高,又甜又爽口,还没有渣。”芳姐说。
而素语的厨师长石磊告诉记者,在菜品烹饪时,也尽量使用快炒、蒸、高汤等营养物质流失少的做法,而调味品除了盐、蘑菇提取物、少量糖外和酱料外,也不用味精等合成调料品,十分健康。
事实上,在佛山越来越多的餐厅更加注重食材的绿色健康,一些自己养鱼种菜的农庄也深受食客欢迎。“菜有菜味,肉有肉味,比较新鲜健康,周末一般都会约上亲朋去吃。”佛山的食客小唐说。
文/图佛山日报记者王晓丹、黄鹤婷
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