电饭煲香肠包菜饭

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:02:40

作者：菜菜333
为爱挑食的宝宝做一份香喷喷的营养菜饭材料：
主料：米
配菜：五花肉  香肠  卷心菜  黑木耳  胡萝卜红葱头  海米
调料:  香油猪油  蚝油  酱油  胡椒粉  糖
做法：
1、先将米洗净，放好水量（平时闷干饭的正常水量就可以了），滴几滴香油在锅里，这样闷出来的饭更香
2、放猪油，炸红葱油，炸好后把葱酥捞出备用
3、锅里留底油，分别切好的材料放入锅内煸炒，随后放入调料，蚝油  酱油  胡椒粉  糖，炒香炒半熟后拌入先前的红葱酥，取出待用
4、将炒好的材料倒入先前备好的电饭煲内开始闷饭
5，闷好后，再把饭菜拌一下，就可以了。
每次煮这个饭，宝宝总能吃的很多，而且把平时不爱吃的蔬菜全部照单收下，这道饭即营养又简单，大家可以试试
注：为宝宝的健康，尽量在他们的饭菜里不要放鸡精和味精

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=202120

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:03:17

好吃看得见

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:03:46

葱是不是有些炸焦了啊

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:04:42

不是炸焦了，是红葱要酥到这个色才会香

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:05:24

真是用心了:Q

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:05:44

:$:$:Q:Q

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:06:41

有爱心有创新的妈妈:victory:

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[儿童营养餐] 电饭煲香肠包菜饭

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